海外「知らなかった!」日本の力士の肉体に隠された秘密に海外が感動

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日本の力士が科学的にヘルシーであることを説明したビデオが話題になっていました。

海外からは肥満だと思われがちな力士ですが、激しい稽古によって脂肪は皮下にあるだけで、肉体的には健康なのだと語っています。

そんな日本の力士の知られざる事実に、海外からは驚きの声が寄せられていました。





・力士は1日7000kcalを摂取する。成人男性の3倍になる。
・不健康そうに見えるけど、見た目で判断しないほうがいい。
・通常太ってる人は脂肪が内蔵に溜まってる。内臓脂肪と呼ばれる。
・脂肪が炎症を起こすことがあり、肥満が高血圧、2型糖尿病、心臓発作のような病気に繋がる。
・力士にはあまり内蔵脂肪がないことが分かってる。多くは皮膚の下にある。
・血中脂肪のトリグロセリドの数値は正常で、意外にもコレステロール値が低い。

・激しい運動によって内臓脂肪を抑えることができるという研究結果がある。
・運動することでアディポネクチンと呼ばれるホルモンが増加する。
・アディポネクチンは、グルコースと脂肪を血液から除去して皮膚に蓄積させる働きをする。
・相撲部屋では朝5時から最大5時間ぶっ通しで練習する。その辺のフィットネスクラブとはわけが違う。
・例えば、ぶつかり稽古では倒れるまでお互い殴りながら押し合う。もちろん試合もやる。

・力士が引退するとカロリーをカットしないといけない。
・だから引退すると力士は日本人平均よりも10年寿命が短い。
・200kgの男と毎日格闘しない限りは、7000kcalは摂取しないほうがいい。




以下、反応コメント




海外の名無しさん

日本は何を食べようが絶対に不健康にはならないね。


海外の名無しさん

力士ですら俺より健康的だったのか。


海外の名無しさん

文字通り2つの世界の良いとこどりだね。
暴食による肥満と、運動による健康さの。


海外の名無しさん

結論:運動さえすれば好きなだけファーストフードを食べてもいい。


海外の名無しさん

↑ゲットーを見てみて。
それが証明されてるからw


海外の名無しさん

これのおかげで新たに力士が好きになったよ。


海外の名無しさん

バランスの取れた食事と運動。
アメリカ人は加工食品と砂糖で太ってるけど。
力士は卵、麺、魚、野菜だから。


海外の名無しさん

大人になったら力士になりたい。


海外の名無しさん

相撲力士はスーパーマンの巨大バージョンみたいだよ。


海外の名無しさん

↑あと飛べないけどねw


海外の名無しさん

力士はビデオのドーナツみたいなものは絶対に食べないよ。
彼らの健康の鍵は食事にもある。
肥満アメリカ人と違って、力士は7000kcalをヘルシーな食事で取る。
砂糖もアルコールもなし。
魚、お肉、野菜を基本に取るから、遥かに健康的に太ってるんだよ。


海外の名無しさん

マジかよ。
7000kcalも食べてるのに、それでも俺よる強い伝説的なウォリアーとか。


海外の名無しさん

1日に7000kcalも食べられるとは思えない。


海外の名無しさん

相撲?
アメリカに来ればいつでも見られるよ。


海外の名無しさん

つまり健康的に太ってるんだね。
パンダみたいなもん?


海外の名無しさん

きわめて強いけど、彼らがそこまで健康的だとは思わないよ。


海外の名無しさん

でもどうやってMRIに入れたの?


海外の名無しさん

ここに火ノ丸相撲を見てる人は居る?


海外の名無しさん

つまり脂肪を取り除いたら中身は普通の人みたいだってこと?


海外の名無しさん

いろいろ納得した。


海外の名無しさん

筋肉のほうが脂肪よりも多いけどね。



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[ 2019/03/12 01:15 ] 文化 | TB(-) | CM(-)
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