海外「確かにそうだね!」日本人が米国人より痩せている本当の理由に海外が興味津々

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日本人がアメリカ人に比べて痩せてる理由を説明したビデオが話題になっていました。

アメリカと同じく日本にもヘルシーでない料理があるのに、日本人が何故痩せているのかについて、選択肢の多さが理由だと語っています。

そんなビデオに、アメリカの人たちからも多くのコメントが寄せられていました。






・日本では太った人を滅多に見かけない。
・アメリカの肥満率は30%、日本はわずか3.5%だ。
・何がそんなに違うのだろう。
・真っ先に思い浮かぶのは、日本人は緑茶や納豆などの発酵食品をよく食べる。
・でもこのビデオでシンプルでキーになる点について紹介する。

・食事環境がぜんぜん違う。
・アメリカはファーストフード店が24万軒以上ある。日本はわずか6千程度だ。
・1人あたりだと、アメリカは50倍のファーストフード店があることになる。
・日本にもヘルシーじゃない食べ物は存在してるけど、便利で種類が豊富だ。

・忙しいアメリカのビジネスマンを想像しよう。ヘルシーな食事をしたいけど、料理する時間がない。
・ほとんどの人はファーストフードに行く。ヘルシーなものもあるけど、手軽なほうを選ぶから。
・日本には5千軒の丼店がある。すき家は4ドルで定食がある。お腹が空いてる時は、4ドルでキムチ、納豆、牛小鉢を追加してる。
・コンビニでもいい。ヘルシーで驚く。10ドルでこんなに買える。
・アメリカはフライフードや砂糖まみれのお菓子だらけ。運が良ければ無添加のナッツがある程度。
・日本のコンビニフードは最高峰のヘルシーフードではないけど、誰でも利用できるというのが大きい。
・55,000軒のコンビニがある。歩いていける範囲に必ずある。

・アメリカでもヘルシーな食事は可能だけど、手軽で安いものはヘルシーじゃない。
・日本は、ハンバーガーの隣に、寿司や丼が並んでる。
・チェーン店以外にもヘルシーなお店が山ほどある。
・この種類の多さが重要だ。ヘルシーな食事を飽きること無く続けられる。
・友人と飲みに行く居酒屋にもヘルシーなものがある。
・日本人が普段食事をする場所でもない。居酒屋のようなお店も日本人からしたらヘルシーじゃない。

・ところで、食事中に何を飲んでる?アメリカではソーダを飲む。ソーダの消費量世界一だから。
・日本は無料のお茶がでてくる。大量のソーダも売られてない。
・アメリカよりソーダ消費量が少ないのに自販機は至るところにある。
・何が入ってるかというと、砂糖の入ってないお茶と水だ。アメリカで砂糖が入ってないのは水だけ。

・便利さと種類の豊富さの違いなだけ。




以下、反応コメント




海外の名無しさん

兄弟は健康的な体重なんだけど、日本に留学したら何もしなくても痩せてたよ。
日本のドラマを見てたから、日本の食習慣のほうが西洋よりヘルシーなのは知ってたけどね。


海外の名無しさん

日本食には魅了されるよ。
アメリカのフードもヘルシーで美味しければいいのに。
脂っこい食べ物に耐えられない。お茶も必ず砂糖入りだし。


海外の名無しさん

イギリスに住んでた時は、少しでもマシなフードを探すのに苦労したよ。


海外の名無しさん

イギリスもまったく同じだよ。
手軽なヘルシーフードなんてものは存在しない。
あったとしても値段が高いから、体に悪いほうを選んでしまう。


海外の名無しさん

あんな風にイギリスの辺鄙な場所に自販機を置いたら。5分でチャブに破壊されるよ。


海外の名無しさん

すき家が恋しい。
メルボルンにも欲しい!


海外の名無しさん

オーストラリアに新しいヘルシーなチェーン店が登場したよ。
超ぼったくりの意識高い系フードだけどね。
ハイウェイのサービスエリアに登場してマクドナルドに対抗してるよ。
ヘルシーなファーストフードトレンドが続いてくれると良いな。
Oliver'sってことろなんだけどね。


海外の名無しさん

食事の違いは文化の違いだと思うよ。
日本人は他の国に比べて質素なライフスタイルを送ってるんだよ。
特にアメリカと比べて。


海外の名無しさん

だから日本人はノンストップでご飯を食べても痩せてるんだね。
文字通り他がすべてヘルシーだから。
食事中にお茶を飲むと消化を妨げるけど。
なんで日本人は平気なの?


海外の名無しさん

日本人は食べ過ぎないからだって聞いたよ。
空腹感が無くなるまで食べて、満腹になるまでは食べないって。


海外の名無しさん

食事量も関係あると思うよ。
大盛りも用意されてるとはいえ、アメリカに比べて普通サイズがすごく小さいから。
アメリカで注文すると、日本の2人前くらい出てくるから。


海外の名無しさん

アメリカ人が太ってるのはナマケモノで運動しないからでしょ。


海外の名無しさん

アメリカ人は骨太なだけです。


海外の名無しさん

東京で2週間過ごしたら、7kgも増えたよ。
砂糖入りドリンクの自販機のせいで。


海外の名無しさん

日本に行くたびに8kg太るんですが。


海外の名無しさん

俺も今日本に住んでる。
第一に、西洋の生活に比べて、日本人が歩いたり階段を登ったりする量がすごいよ。
第二に、魚と海藻の食事が代謝を高めてエネルギーを消費させるとも聞いた。


海外の名無しさん

日本人の運動量も気になる。


海外の名無しさん

俺も日本に住んでる。
1年でほぼ食べ尽くしたから、徐々にヘルシーにしていくことにしたよ。
このビデオはありがたい。


海外の名無しさん

発酵食品の利点も教えて。


海外の名無しさん

日本の夕食は午後6時半ってのは本当なの?
無意識にやってるの?



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[ 2018/01/25 02:15 ] 政治・経済 | TB(0) | CM(178)
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422230 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:22)
アメリカの畜産は太らせるために成長ホルモン使うから、食ってる人間にも影響すんだよ。
422231 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:24)
ヘルシーがゲシュタルト崩壊した。
422234 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:28)
バカ食いやめろ。それに尽きる。
422235 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:30)
日本人が凄いというか
アメリカが異常なのでは
422237 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:31)
日本人は少し太ったかな?と思ったら節制する
アメリカ人は少し太ったかな?と思ったら周りも太ってるから気にしない
ってだけじゃね
422238 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:35)
寿司や丼がヘルシーフード扱いされてるのがすでにおかしいんだよなぁ
422239 | 日本人 | (2018年01月25日 02:37)
ご飯は腹持ちが良いから、間食やお菓子は余り食べないよ。
422240 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:38)
食事の時間についてのコメントはどういうこと?
422241 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:42)
米国は70年代頃、砂糖と炭水化物が政策で安価になり
大量生産、大量消費されるようになったからと聞いたことがある

WW2の時は肥満の割合は今の日本くらいだったはず
422242 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:45)
単純に食いすぎ歩かなすぎなだけなのでは
422243 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:45)
食べた分動けばいいのよ
422244 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:56)
昔のアメリカ人はみんなそこまで太ってなかったよここ50年位で一気に太りだした
422246 |   | (2018年01月25日 02:57)
運動なんてトイレと風呂だけであとはベッドでごろごろしているだけだが全然太らないぞ
422247 | 名無しさん | (2018年01月25日 02:59)
アメリカ人は食う量が多すぎなんだわ
422248 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:01)
日本はご飯がメインだからそれで満腹になる。
向こうは主食という概念がないからおかずばっかり食べている。
主食を翻訳するとメインディッシュらしいが,
メインディッシュは主食じゃない。
そりゃ食べ続けることになる。
422250 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:05)
食べ過ぎるのは糖質のとり過ぎが原因。
白米も良くないんだけどね。
422251 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:05)
習慣じゃなく、結局ただの人種の違いだろ。

アジア系で巨漢なんてほとんどいないじゃん。
アメリカに住んでるアジア系で異常なデブって、明らかに少ないだろ?
肥満遺伝子みたいなやつが関係してるんじゃないの。
同じ量を食べても、体格に違いが出るはず。
日本人フードファイターってスゴイ細いし。
422252 | 名無しよん | (2018年01月25日 03:06)
ヘルシーボークー。
422253 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:07)
たしかに、食事バリエーションは世界一だと思うけども。
野菜の使用量が段違いじゃね?
食事量-運動量=体型の式がわからないんじゃ、脳から肥満してるわ。

売ってないから食わない、じゃなくて、腹八分目の意識がないとね。
422254 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:08)
食べる量が違うんだろうなぁ
なんでも大きいもんな
ヨーロッパ人からみても、センチとインチの違いといわれるほどアメリカのものはなんでもでかくてそして多いらしい

422255 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:08)
>>422231
ねw
序盤の時点で「一体何回ヘルシーの単語出てくるの?もういいよ!」になった。
422257 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:17)
外食だけを比較するアメリカ人に有りがちな初歩的なミス
「日本人は自炊する」「日本人は腹八分」
422258 | なあり | (2018年01月25日 03:19)
だけどTVで人気なのは、マツコデブックズ
422259 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:20)
すごく手間かけてまじめな主張をしてるけど
いろんな映像を勝手に切り貼りしてるのは
いいのか
422260 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:21)
>>422257
動画見てみ。
阿部寛の自炊に言及してるよ
422261 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:21)
アメリカのドラマなんかが(視聴者の共感を得る意味で)一般的だとすると
繊維質な野菜の不足:付け合わせの野菜が大抵ジャガイモニンジンスイートコーングリンピースよくて+ブロッコリー
たんぱく質・脂質・糖質中心の食事(ピザやチーズマカロニとか)
スナック菓子と炭酸飲料
カップケーキに盛りに盛られたクリーム
なんかよく出てくる激甘そうなデコレーションされたドーナツ

そりゃ太るだろうとしか。
422263 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:28)
あんな甘いドリンクを大量に飲む事に対して不安にならないのがすごい。
太るとかってチンケな問題じゃなくて、即座に体の調子が悪くなりそう。
我慢してるんじゃなくて脳が拒否反応をしめす。
422264 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:31)
編集点みたいになんでドイツ人が出てくるんだよw
422265 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:34)
米軍基地のお祭りの出店で買ったカップケーキを食べて実感した!
「こんな歯にシミて頭が痛くなる甘さの物を食えば・・・そりゃ太るわぁ」って。
お口直しにとマックに行ったら、出てきたハンバーガーは日本より遥かにデカイ!
コーラのMサイズも頼んだが、出てきたサイズは日本のLサイズより遥かにデカイ!
いくら平均身長も体重も日本人より大きいにしても、ありゃ食い過ぎに糖分の摂り過ぎ。
422266 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:36)
何でもデカいもんな。

映画を見てて驚いたのが、一見ペットボトルのリンゴジュースを飲んでるのかと思ったら酒だもんな。 大五郎サイズのをラッパのみしていた。
422267 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:42)
米国の安全基準が商業を優先しすぎてるからだよ。
422268 |   | (2018年01月25日 03:47)
アメリカ人のはファーストフードとか関係無く、ただの食べ過ぎ。
422269 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:50)
突き詰めると馬鹿だからだよ
422270 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:52)
太れるのも才能なんだけどな
アジア人は糖尿に弱い
422271 | ななし | (2018年01月25日 03:54)
アメリカ人は「大量生産されてる食物こそ信用できる」と思ってるようなところがどこかにあるから、めっちゃ人工的なテクスチャ・色のものでも抵抗が少ないっていうよね。

例えある程度の選択肢があったとしてもナチュラルな食物は地味に見えがちだから二の次になる。

日本人は別に健康志向でなくとも豆腐や納豆を好きで食うし、肉ばかりで腹いっぱいにするような恐ろしいことを毎回のようにする人なんてまず居ないし、米なり麺なりがないとまともに食事した気にならないってのもあるね。
422272 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:54)
食い物の種類じゃねえよ。
食べすぎなんだよアメリカ人は。

あと内臓の処理能力の関係で太った日本人はすぐ死ぬから
アメリカみたいに200kg300kgを普通に見かけるなんてこともない。
422273 | 名無しさん | (2018年01月25日 03:59)
海苔とか海藻を食べるとミネラル不足を簡単に補えるよ。
アメリカ人とイギリス人は慢性的なミネラル不足だと思う。
アメリカ人はピザを野菜扱いしているとか聞いたけどw

要するに栄養素(ミネラル)が足りてないので脳がもっと食べろと信号を出し続けているのに、ポテチとかコーラとか炭水化物と脂質ばかりとって、脳がまだ足りない食べろというんだよ。太っているけど飢餓状態だと言える。

何か無性に食いたくなったら海苔を食べると収まるよ。
これがポテチとかだと胸焼けしてもまだ飢えた感じが収まらない。
422274 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:05)
アメリカは人工国家の家畜だから仕方ない。

ジャンクフードで病気になり、高い薬で金を吸い取られる。

422275 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:09)
何かしながら食べないのも大きいと思う
特にお菓子とかアメリカみたいにテレビやゲームしながら食べ続けるとかしないし
422276 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:14)
アメリカ人は、生産者のためのただの大量消費畜産家畜にされてるだけ
脳も胃も麻痺させられて、とにかく手当たり次第飲み食いしまくるだけの豚に自らなってる
422279 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:37)
夢のワンダーランドへいらっしゃーい
住民は皆ヘンゼルとグレーテルにされ、肥え太らされて国家に消化されていく

夢と希望のワンダーランド、アメリカへようこそ
世界中からの移民さんウェルカム

お菓子の家の装いに誘われた人は、ガツガツと食って食中国の栄養分にされるんですw
422280 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:48)
割と正しい。料理ってのは美味しくて種類があるものを食べてると自然と痩せる仕組みになってる。
でもこういう豊富な食文化が失われた国は単一の食品に偏ってしまって結果肥満を招く。

欧米でもイタリア・フランスが肥満が少なく、アメリカ・イギリスが肥満が多いとか
嘘みたいな本当の話がある。
422281 |   | (2018年01月25日 04:48)
人種とか遺伝子の違いです。

けどまぁ同じ白人や黒人でもヨーロッパ人と比べてアメリカ人の肥満は異常だから、食生活も相当影響してるだろうけどね。
422282 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:48)
ヘルシー

減る 死

長寿な理由がこれか
422284 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:52)
>422270
日本人は違うけどな、成人病が増えたのは欧米化のせいだろ
本来日本人は糖尿には強い民族なんだから、逆に炭水化物減らすと糖尿なるぞ
欧米人真似て糖質抜きダイエットなんて危険だっていい加減気づけよ
422285 | 名無しさん | (2018年01月25日 04:59)
欧州も肥満が増えているとは言え、アメリカの肥満は別次元で、欧州で警告されてる肥満基準とは完全に別物
422286 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:06)
アメリカが極端な車社会ってのも大きい
どこにでも車で行くし歩く距離が少ない
だから太ってても足が細かったりする
意識してジム行ったりスポーツを本格的にやってない人は運動量が足りてない
一般人の生活に歩いたり運動することが組み込まれてないのもあるだろう
422287 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:17)
今は言われんが、一時期はデブは自己管理ができない社会不適格者みたいに会社で扱われんのが普通だったからな
それに合わせて、メタボ云々と根拠不明な説がまかり通ってたし、それを今でも信じてるのが多い
422288 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:24)
体は欠乏したものを補おうとバランス取ろうとして、更に食べ物を要求する
偏った食事はその機能が働き続ける
422289 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:34)
コーラなんか飲むな。
スーパーで大きなペットボトルで買う奴は少ないけど、数本まとめて買ってる奴はやはりデブが多いぞ。
422290 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:35)
コーラなんか飲むな。
スーパーで大きなペットボトルで買う奴は少ないけど、数本まとめて買ってる奴はやはりデブが多いぞ。
422291 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:36)
>422284
横レスだが、お前の認識はメチャクチャ。
日本人は白人等と較べ糖尿になりやすい。だからスーパーデブには成れない。死ぬからね。
422292 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:38)
米を食え
422293 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:45)
>アメリカで注文すると、日本の2人前くらい出てくるから。

理由はこれだ。俺もアメリカでデブったのは、出される量が凄かったけど、勿体無いからなるべく残さないように食べてたから。飲み物の注ぎ足し無料も更にデブる。
422294 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:46)
これ系の記事を見ていつも思うんだが
どこまで行っても量の問題には全く言及されないんだよなぁ…
422295 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:48)
肥満っていうのは、栄養過多でもあって、栄養失調でもあるんよ
422296 | 名無しさん | (2018年01月25日 05:48)
>イギリスに住んでた時は、少しでもマシなフードを探すのに苦労したよ。
イギリスでマシなメシを探そうとか、それ荒行どころってレベルじゃねーぞww
422297 | 名無しさん | (2018年01月25日 06:03)
米国人のガタイがデカいといっても
身長で日本人の1.1倍とすれば体積にして1.33倍
日本食でも1.3人前くらいに抑えないとな
422298 | 名無しさん | (2018年01月25日 06:14)
>>422250
そういう一概に言うのもなぁ
ライフスタイル(特に職種や運動)で変わるので、食べすぎも含め頭が良くならないと一歩手前の言い方で終わるよねぇ
422300 | 名無しさん | (2018年01月25日 06:20)
アメリカの小麦には中毒性があるからね。
必要以上に摂取してしまう。
そこに糖分とカフェイン入りのコーラがあれば最強。
422301 | | (2018年01月25日 06:32)
肥満が市民権得ているアメリカではデブの基準が緩くなり、結果デブが増える。
瘦せ型が多い日本ではデブは市民権得られず同胞の日本人から冷たい目で見られ、デブと言われたり圧力がかかる。
422302 | | (2018年01月25日 06:40)
肥満体の方がモノを消費するから、きっとアメリカの消費者は太らされてるんだよ。
太ると食べる量も増える、病気になり医者や製薬会社も儲かる。保険屋も儲かる。足で移動できないから車会社も儲かる。
422303 | | (2018年01月25日 06:48)
422284
糖質じゃなくて小麦だね。食事指導に行くとまず小麦をやめるように言われる。麺やパン、日本人には米の方が体が分解するように出来ているという。
422304 | 名無しさん | (2018年01月25日 06:55)
緑茶は発酵食品ではないのでは。
422305 | 名無しさん | (2018年01月25日 06:59)
一般的な日本人は毎日寿司とか牛丼とか食べないからw
普通にご飯、味噌汁を中心に肉、魚、野菜をバランスよく食べる食生活をしてる。
外人は義務教育の中で食育を受けて来なかったから好きなものを好きなだけ食べるから太るんだよ。
日本に来て太る外人は食育の概念がないから寿司、焼き肉、揚げ物とかばかり食べるから太る。
やっぱり食文化がない国の人間は可哀想だね。家畜と同じで何も考えずに食してるだけだから。
422306 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:00)
車社会で歩かな過ぎ
422307 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:03)
まずは人種的な問題で次は量だろ
とりあえずガロン単位はやめろ
422308 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:06)
滅多に見かけないって節穴過ぎだろ
日本でもデブなんかそこら中にゴロゴロいるんだけど
それ以上に海外が酷いってのはわかってるけど滅多に見かけないってのは基準甘すぎ
アホみたいに海外にドヤ顔できるほどじゃねえよ
422310 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:16)
米国人もメキシコ人も喰い過ぎと糖分の摂り過ぎだ。砂糖には中毒性が
ある、中国人も東南アジアも甘い物が大好きで、これらの国々でも肥満が
爆発的に増えた。甘味が旨味だと言うデブの多くは味覚音痴だ。
422311 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:29)
白人と同じ量食べると、日本人の方がより太って
とっとと糖尿病になるってことが根本だろ
422313 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:39)
米食だからだよ。米じゃ太らん。

世界各国の肥満率見ても実質アメリカ領の諸島国家以外は、
米が主食のアジア諸国は上位にはいない。

米だけ食ってれば太らない証拠。
糖質制限の効果だって、脂質大量にとってるから米の糖質が余剰になるんだよ。
422315 | 名無しさん | (2018年01月25日 07:44)
普通に動いている普通の人間が、普通にファストフード毎日食べようが太るかよ。
422316 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:01)
要するに環境が違うと言いたいのだろうけど、その環境ができているのも
その国に住む多数がそれを望んだからその環境になっているのだよw
それは原因ではなく結果なんだよ
422317 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:03)
ギャル曽根も腹八分目どころか半分にも行かないと言ってたから
食べすぎはやっぱりよくないんですよ。和食の一汁一菜(ごはん・香のもの・汁物)を
毎食欠かさなければ、嫌でも痩せますよ。禅寺の僧侶はマッチョなのは畑の肉である
大豆をたくさん摂取してるからです。
422318 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:07)
寿司や丼もヘルシーカテゴリーなのか?
422319 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:08)
食生活もだけど車社会じゃないのがデカいな
あと何故か日本人は年取ると運動し始めて長生きしてしまう
422321 | | (2018年01月25日 08:09)
人類は飢餓の歴史の方が長いんだから、元々少ない量で生き残れる様に進化してきた。
それに砂糖は人体に必要ない、麻薬やタバコと同じで脳が欲しがってる中毒性のあるものだ。
よって、アメリカは砂糖に重税をかける事をオススメする。
422322 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:12)
外国だと未だにディナーが夜8時〜10時くらいが普通とか言ってたな
もしかして遅い時間にいっぱい食べると太るって事を知らずに生活してるんじゃないかな
422323 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:19)
アメリカ人は脳を使わないで生きてるから
脳で消費するカロリー分が無いので、それが全部脂肪になる
422324 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:28)
腹を満たすだけの食事をしているからだろ。アメリカなんて貧困層ほど太っているじゃん。あと、最近見直されてきているみたいだが、家庭で料理することが少ないだろ。おふくろの味って概念も無いって聞いたぞ。
422327 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:46)
そんな荒れた食生活だからビーガンとか極端に走っちゃうんだろうな・・・・
日本みたいに普段からバランスよくとってたらどちらかに極振りすること滅多にないと思う、、
422328 | 名無し | (2018年01月25日 08:47)
生活習慣の違いかな?普通の日本人は、食事しながら、甘い飲み物を飲まない。だって、気持ち悪いよね。
お茶か水でしょ?緑茶を出された外国人がよく言うセリフで、「砂糖とミルクは?」
甘いお菓子を食べながら、甘い飲み物を飲む不自然さが理解できないのだ。茶道で、まず甘いお菓子を食べてから、キリッと苦い抹茶を飲む、これも分からないのだろう。
422330 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:51)
申し訳ないが違うと思う
たとえ日本が外食がハンバーガーやフライフードだらけのファストフードしかないとしても、
それでも俺たち日本人は痩せてると思うよ
なぜならアメリカ人は満腹中枢が壊れたかのようにいつも何かを口にしてる
大量の食べ物、砂糖入りのドリンクを手から放さない
日本人は食事・間食の時間はきっちり分けてるし、1回の食事量もほどほどにしてる
食べる量が根本的に違う
422331 | | (2018年01月25日 08:52)
こんなトンチンカンなことしか思いつかないからだろな
422332 | | (2018年01月25日 08:52)
アメリカ肥満率30%じゃなくて45%超えたぁぁぁ!て騒いでなかったっけ?
しかも日欧と違ってBMI30から肥満設定にしてるのにw
422334 | 名無しさん | (2018年01月25日 08:58)
※422296
カレーライスや肉じゃが・ローストビーフなど日本人はイギリス料理が大好きだぞ。
おまけに揚げ物にイギリス発祥のウスターシャーソースをかけて食べてるくらい。同じ島国だから
味覚もほぼ同じなんだが、何か?
422336 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:00)
人種の違いによる体質の違いもあると聞いたぞ。
アメリカには数百キロレベルのデブがいるけど、日本人だとあそこまで太る前にタヒぬと聞いた。

>422332
majide?
BMI30って言ったら、結構なレベルの肥満じゃないか?
422337 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:01)
※422296
大丈夫、中華料理かインド料理選べば良いだけ。
お菓子と朝食はイギリス料理選んでも何とか。
422339 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:02)
※422328
マックで緑茶を頼む人がほとんどだったなら説得力あるんだけどなあ
422341 | | (2018年01月25日 09:02)
422330
食欲と性欲って同じだというから、
良いのか悪いのか。
もともと国民性的に日本と比べ物にならないくらいアメリカのが欲強いもんね。いろんな分野でさ。
422343 | | (2018年01月25日 09:07)
422336
日欧「BMI25から肥満ということに設定しよう」
米「ノー、30から。筋肉は脂肪より重いからね!」
みたいな感じで。どうやらアメリカさんに言わせるとアメリカさんは筋肉質だから、BMI25だと不公平らしい。
422344 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:10)
日本だと炭水化物枠だけど
お米や芋が野菜枠に入ってる国もあるから寿司や丼ものをヘルシー言う事に違和感。
マカロニサラダをサラダと思ってる奴は痩せられないんだよ。
422346 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:27)
>422251
白人とアジア人でまったく同じ内容、量の食事したら、より太るのはアジア人だよ
結局は食習慣が問題。
本来白人は太りにくい体質なのにどんだけ食ってんだって話
422347 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:29)
筋肉量では勝負にならないけどね
422348 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:30)
日本のデブがどうしようもないってことだね
422351 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:40)
順番が逆だろう。
どか食いする人間がいるからそれに合わせてファストフード屋ができる。
結局人種のちがいだよ。
422352 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:40)
味覚がおかしい。砂糖に中毒している。体の質が違う。日本人産婦のみ授乳中に油分とりすぎると母乳が出なくなる。
422353 | 名無し | (2018年01月25日 09:45)
日本人がアメリカ人(意識高い系を除く)の食生活してたら、巨デブになる前に病気になるか早死にしてるよ。
糖尿病になりやすい云々の他に、日本人はむしろ代謝が悪い方だとどこかで聞いたことがある。
422354 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:46)
野菜の消費量はアメリカ人の方が多いんだよ
プラスして食べる炭水化物、脂質が多いってだけ
カロリーを日本人並みにしたら間違いなく痩せるよ
422355 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:48)
アメリカは1食の量が多い
身体動かさない人は必要以上に食うから結果肥満になる
422356 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:49)
本当のことを言うとね。
「都市内で歩く距離が長いから」だぜ。
日本で生活する=歩くということなのだ。
422358 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:50)
毎日ではないが、我が家に関してはアサードをよく食べるからかもな。
アメリカと違って豪州産のブロックをたくさん買ってストックしてる。
それに両親はガラナ、自分たち子供はコークやダイエットペプシを
一緒に飲んでるからヘルシーなんだと思う。
422359 | 名無しさん | (2018年01月25日 09:54)
食事量が多い。内容や栄養が偏っている。甘いジュース飲みすぎ。慢性的な運動不足。
太る事への意識が緩い。食文化の問題。遺伝子的な問題。

皆の書き込みで多いのはこの辺りか。全部正しいなw
422361 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:02)
※422356
関東はそうかもしれんが田舎じゃあんまり歩かないぞ
名古屋でも中心部以外じゃコンビに行くのに車だ
422366 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:23)
食べ物や炭酸飲料や1回の食事量も理由だろうけど運動量が問題なんだと思うよ
運動といってもスポーツやフィットネスをやるとかいう話じゃなくて
アメリカは一部の都市以外はどこに行くにも車が基本で歩かないだろ?
食べて飲んで車で移動し家に戻ったらどっかり座ってお菓子ボリボリこんな生活してたらどんな人間でもすぐ太る
1日に歩く距離とか調べたら多分日本人の10分の1ぐらいじゃないの?
422370 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:35)
あー向こうの食いもん無駄にデカイし甘過ぎる
国家で肥満育成計画でもしてんじゃないかって思う位だから
餓鬼の頃からそんなの食べてりゃデブになるわ
422372 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:39)
車社会ってのは大部分の日本も同じだね
単純に摂取カロリーと消費量じゃないか
なんでも日本の倍くらいだと感じた
422375 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:45)
和食は砂糖を使ってるものが多いから甘い炭酸飲料と合わない
食事で砂糖を摂っているので食後にデザートの流れになりにくい
近所にスーパーがあって毎日新鮮なものが少しずつ買える
そして
ファストフードが安くない
422376 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:47)
外人さん特有の あの腰からケツにかけて着く脂肪って
遺伝的なものだと思うんですけど

特に おんなのひとの うしろすか゛た。
422378 | 名無しさん | (2018年01月25日 10:56)
ただ単に日本と比較して量が多すぎなような
日本でもデブは異常な量食ってるからな
422379 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:16)
食生活は大きいけど一番大きいのは遺伝だよ。
日本人は太ろうとすると糖尿病になる。(日本は糖尿病大国)
結果食べたくとも食べれない。
422380 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:23)
422376
確かに。後ろから腰回り見ただけで外国人だなってわかる。
上半身痩せてても腰回りだけは丸くて大きい。
422381 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:24)
俺の理論だけど、摂取する栄養バランスが偏っていると足りない分を補おうとして余計に食う傾向がある。
あと、タバコ吸ってると食欲が減る。
422382 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:30)
朝、パンをやめてご飯にしたら痩せたぞ、米を食え米を
422383 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:34)
クジラの肉を食えよ アメ公が!
422387 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:46)
アメリカ人は、たんに食べ過ぎなだけじゃないのか。
422388 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:47)
外国人って胃が丈夫だよね
毎日あんな大量のジャンクフード食べてたら
胃がもたれまくっちゃうよ
枝豆とか豆腐とか大豆製品が美味しい国でよかった
422389 | 名無しさん | (2018年01月25日 11:49)
アメリカ人の食事は異常なんだっての
422391 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:00)
こういう言い方はあまりすべきじゃないのかもしれないけど、アメリカ人全体の、「食」についての知性が未発達なんだよ。売る方も買う方も。
率直に言って、食に関しては「途上国」並なのに、産業だけが発達してしまった歪さが、肥満率の高さに現れてる。
422394 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:04)
体質で太るか糖尿病になるかだよ。あと別に日本食はそんなにヘルシーじゃない。欧米化する前の食生活での死因は高血圧。塩分のとりすぎなんだよ。キムチチャンケは論外としてもね。
422397 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:15)
肥満は遺伝と小さい時の食生活でほぼきまる
422398 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:18)
昨日たまたま見たテレビでポテトサラダに大量の砂糖を入れてた。
日本人は料理に大量の砂糖を投じるから欧米よりもヘルシーで痩せてるのかも。
422399 | 名無し | (2018年01月25日 12:20)
アメリカ人の主食は砂糖と油、脂だからな。

米を主食にすれば痩せるよ。
油で炒めるなよ?www
422403 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:24)
いい加減寿司をヘルシーとか言うのやめよう?
422406 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:36)
日本は欧米化して食生活は米国と変わらない。が、米をたくさん食う。違いはココ。
ハンバーグに米、ビーフシチューにも米、ステーキにも米。米米米だ。
日本製炊飯器は米国でも大ヒット間違い無し。
422412 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:47)
>日本の夕食は午後6時半ってのは本当なの?
>無意識にやってるの?

そんな時間に帰れればいいけどね。
422413 | 名無しさん | (2018年01月25日 12:50)
アメリカの食の異常性は世界で認識されてるだろ
ヘルシー以前に量が多すぎだし食べ過ぎ そして動かなすぎ
422415 | 名無しさん | (2018年01月25日 13:05)
※422406
日本は欧米化したのではない。
欧米の生活様式でよさげなところを取り入れただけ。
だから今でも主食は米であり、洋食という名の日本独自の食事も
作り上げた。
422419 | 名無しさん | (2018年01月25日 13:45)
太る前に生活習慣病にかかって痩せちゃうんだよ。
422420 | 名無しさん | (2018年01月25日 13:48)
牛肉より鶏肉を好むんだよ。日本人は。
牛は体臭も臭くなるし、血液もドロドロになっちゃうからね。
422421 | 名無しさん | (2018年01月25日 13:50)
日本人は食において旨味を基本としてるから
欧米のような脂肪や砂糖をベースとする直接的な脳内麻薬を三食の中の割合にそれほどは大量に必要としないから
それもあるかもしれないね
逆に言えば旨味とともに塩分の摂取は多いのが日本人なんだけど
422423 | 名無しさん | (2018年01月25日 14:00)
こういうトンチンカンな日本知識をドヤ顔で広めるから間違った認識も広まるんだよな
422425 | 名無しさん | (2018年01月25日 14:03)
食事の量を国民レベルで押さえたら肥満率が下がるのと一緒にGDPも下がる。
米国はGDPを上げる為にバカ食いしてると思う。
422428 | 名無しさん | (2018年01月25日 14:16)
人種的に太らないって間違いだと思う。
高校や大学で留学した人が、同室やホストファミリーに付き合ってたら太ったと言ってた。

結局、高カロリーな食品と、食事の量だと。
422429 | 名無しさん | (2018年01月25日 14:29)
そもそも遺伝と文化と政治的な影響が強すぎる。
まず食文化の幅広さが日本は段違い。
422430 | 名無しさん | (2018年01月25日 14:41)

特に日本びいきな人じゃないな
他の動画も凄く面白い チャンネル登録したw
422431 | 名無しさん | (2018年01月25日 14:48)
少しでも太ったら糖尿病になるって、日本人は劣等遺伝子だな
チビガリすぎてスポーツにも向かない
422433 | 名無しさん | (2018年01月25日 15:02)
コストコのカップケーキなんであんなにデカいんだよ
そりゃ太るわ
422438 | 名無しさん | (2018年01月25日 15:50)
理由もなにも食べすぎてるから太ってんだよw
422439 | 名無しさん | (2018年01月25日 15:51)
いくら体がデカいとはいえそれでも量がおかしいもんな
炭酸をリットル単位で飲んだらそりゃ太るよ
422444 | 名無しさん | (2018年01月25日 16:14)
運動しない、食べ過ぎ、糖分塩分が異常
あとゆっくり噛んで食べてる人を見たことない。全部口にぶっ込んでコーラで流してる感じ。テーブルマナーとかもアメリカじゃ無さそう。
422446 | 名無しさん | (2018年01月25日 16:23)
自炊すればいいだけの話
昼はファーストフード食わないで
弁当作って食えばいい
422449 | 名無しさん | (2018年01月25日 16:41)
いやいやアメリカでもヘルシー食生活は送れるし、ハードルも高くない。種類も同様に豊富だ。
大きな違いがあるとすれば、日本人は1日3食が大前提で、他におやつがある。欧州も同様。
しかしアメリカは違う。1日3食の概念が乏しく、ヘビーなものをおやつのように食べている。満遍なく食べ続けている。牛だ。
422450 | 名無しさん | (2018年01月25日 16:47)
>>422431
こういう奴がいるから「顕性」「潜性」って言葉に変わるんだよな
422452 | 名無しさん | (2018年01月25日 16:56)
アメリカ人
「ライスは野菜だから食べても太りません」
なぜ太るかって?
突き詰めればバカだからだよ
無知なうえに自分に甘いだろ
422457 | 名無しさん | (2018年01月25日 18:04)
ビザが野菜とか頭おかしい事言う国だからな・・・飲み食いやめて少し噛んだら?
食品も何人前だか知らんが無駄にでけーし、一人で食っちゃうもんな
日本のコンビニだの飯屋だのヘルシー言ってる時点で頭ヤバイよ
422459 | 私も | (2018年01月25日 18:10)
アメリカ人の食べる量を見ていつも思ったこと。
「あんたら、そんなに食べなくても死なないってのに、なんで?」
食べすぎだよ。必要量だけ食べればいいのに、なんか無理にでもたくさん食べてる。まあ、見たのはいつも外食でだから、家ではそんなに食べないのかもしれないけどさ。あと飲みすぎ。
422460 | 名無し | (2018年01月25日 18:20)
子供が小学生の頃、太り過ぎの為に親の勉強会に参加させられた。結論として、砂糖の入った飲み物を与えないというのが、一番だ。おやつ作りの経験者は分かるだろうが、暖かいものは甘さを強く感じるが、冷たくなるとあまり感じない。冷たいジュースやアイスがあんなに甘いということは、とてつもない量の砂糖を使っているということだ。日常的にそんな飲み物を取っていては、太るのは当たり前。私は元ゴルフキャディだが、休憩の度にお客様からジュースの差し入れがあったが、それをたとえ真夏でも、1日1本飲んだら、太った。
422463 | 名無しさん | (2018年01月25日 18:33)
日本人の小太りはアメリカ人からしたら痩せてる感覚なんだろう
422516 | 名無しさん | (2018年01月25日 21:15)
ヘルシー云々より、米国人は飽食であるし
何よりも過剰に糖質を採り過ぎなんだよ
422542 | 名無しさん | (2018年01月25日 22:03)
白人女性の腰回りの肉のつき方が違うとか言っている人いるけど、そもそも骨盤の形が黄色人種とは違うから。
422553 | 名無しさん | (2018年01月25日 22:26)
422542
黒人は前傾で、東南アジア人は狭いて小さいんだよね
422575 |     | (2018年01月25日 23:19)
すき家は太るでしょ
油と炭水化物のドストレートやん
422595 | 名無しさん | (2018年01月26日 01:44)
木の根っこって文句言わずに、ごぼう食わしておけ。
ごぼうチップスにごぼうのかき揚げ。
ごぼうサラダにきんぴらごぼう。
422598 | 名無しさん | (2018年01月26日 02:21)
量もやべーし食ってるものもやべーからな…
意識的に節制しないと自然と激太りする環境じゃ大変だ
残さない癖付けてるから、向こう行ったらあっという間に糖尿病で倒れそうだ
422608 | 名無しさん | (2018年01月26日 03:21)
食べる量だって言ってんだろブタども
422611 | 名無しさん | (2018年01月26日 03:28)
まぁ、ヘルシーフードが適正な価格で手に入ったとして誰も買わないから商売が成立しないでしょ。
422645 | 名無しさん | (2018年01月26日 07:00)
日本でも田舎ほど車社会だからデブが多い
東京ってすごい歩くんだなーって思った
422654 | | (2018年01月26日 08:21)
病院に入院した人が10キロ痩せたと言ってた。
病院食が味もへったくれもなくて。
食わなきゃ基本痩せていく。小麦はダメ、野菜は温野菜で、水は冷たいのじゃなくて白湯を。
422664 | 名無しさん | (2018年01月26日 09:17)
※422654
禅寺の食事が現代の和食の直接のルーツですから、おかゆと少しの香のものが
本来の日本人の食事なんですよね。明治に西洋から押しつけられた肉食をしなくても
畑の肉である大豆を摂取することで筋肉や体力は充分身に付きます。
422680 | 名無しさん | (2018年01月26日 10:09)
最近のダイエット番組を見てみ 
かけ蕎麦よりも天ぷら蕎麦を注文すべしってなってる
なぜなら油が蕎麦の消化を遅くして血糖値の急上昇を抑えるから
今のダイエットはカロリーよりも糖質(炭水化物)制限だよ
ただし10代のうちはやっちゃだめ 大人になってから糖尿病になりやすい身体になるらしい 
422711 | 名無しさん | (2018年01月26日 11:15)
日本人は、目指せ球体ひとまず魔神ブウ………みたいに太ったらタヒぬ人種だから。
彦摩呂や松村が日本人の限界に近い。

球体に近付いても生きていられる人種と比べてはダメ。
422714 | 名無しさん | (2018年01月26日 11:51)
それでも日本で一番多い飲食店はマクドナルド
422720 | 名無しさん | (2018年01月26日 12:14)
美的感覚の違い

ぶくぶく醜く太った自分が許せないってのが日本人の多くに存在してるでしょ?
422722 | 名無しさん | (2018年01月26日 12:16)
アメリカ人って自分に甘すぎる まあ戦勝国は総じてそうな気がするが
422755 | 名無しさん | (2018年01月26日 16:35)
説明が全て外れ
外食産業が沢山あるからといって、それを選択するのは自分の意思やし
太る原因になるものの多さじゃなく、自分の甘さが原因やろ
食いすぎなんだよ
422769 | | (2018年01月26日 17:51)
日本人は丼物や寿司をヘルシーとは思ってないんだけど。
カロリーと糖質と脂質と栄養の偏りと食べる順番や食べ合わせ考えろよ自分の代謝把握して睡眠と運動とれよ。時間ないならまとめて調理するなり何でもスープにして煮込めぱいーのに。
422770 | 名無し | (2018年01月26日 17:57)
コストコの食品売場に行けば 甘いドーナツ1ダース 座布団サイズの巨大なピザ 12リットルのジュースが激安で手に入る デブる危険を感じて会員辞めたわw
422791 | 名無しさん | (2018年01月26日 20:00)
コストコが激安?全く安くねーよw
422821 | 名無しさん | (2018年01月26日 22:03)
太っている人間をよってたかってイジメ抜く陰湿民族だからだよ
422826 | ななし | (2018年01月26日 22:35)
海藻類を消化して、栄養を摂取できるのは、日本人だけです。
無駄だからガイジンに食べさせないでください。

また、一汁一菜の「菜」は漬物じゃなくて「おかず」です。
また、日本人も昔から肉を食べてました。たまには程度だけど。
422897 |   | (2018年01月27日 05:49)
定食にキムチ…さりげないステマです。
422920 | 名無しさん | (2018年01月27日 08:01)
野菜や果物を食べたいけど、値段が高い…。
422921 | 名無しさん | (2018年01月27日 08:09)
>海藻類を消化して、栄養を摂取できるのは、日本人だけです。

そうそう
これが中国人や韓国人には出来ないんだよね
423028 | 名無しさん | (2018年01月27日 10:25)
日本に来て8キロ太ったとか。外食ばかりしてるからだよ。ラーメン、カツ丼、お好み焼き…。おまいらの好きな日本食全然ヘルシーじゃねーから。
423190 | 名無しさん | (2018年01月27日 16:20)
日本にしか住んだことないのにデブなんですが…
423201 | 名無しさん | (2018年01月27日 17:18)
※423190
アメリカ行ったらぽっちゃりくらいになるんじゃね
423343 | 名無し | (2018年01月28日 02:59)
前に、何処かで見た。日本に来た190キロある人が、日本食はヘルシーだからと、毎日5食位天丼、カツ丼を食べ捲っていたら、半年で40キロ痩せたとか。アメリカでは、どんな食生活だったのか。
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