海外「食事?運動?」日本で暮らす外国人の体に起こる異変の原因が遂に判明?!

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日本で暮らし始めてから急激に体重が減ったという外国人が、自分だけに起こっている現象なのか少し不安に感じていると、海外の掲示板で質問が行われていたので紹介したいと思います。

食事やライフスタイルの違いから体重が劇的に変化する外国人は少なくないようですが、体重の変化の仕方には個人差があるようで、何となくその理由も伺える内容になっていました。




以下、反応コメント




海外の名無しさん 1 ポイント

日本人家族の下で日本の食事をしてるだけで6.8キロ落ちたよ。


海外の名無しさん 1 ポイント

夏を過ごしただけで激痩せしたよ。
どこに行くにも自転車で食事もずっと健康的だったから。
戻ってから太ったから日本の生活を続けたいけど。


海外の名無しさん 2 ポイント

車無し、ジュース代わりのお茶、少ない食事量のおかげで痩せたよ。


海外の名無しさん

↑北米に戻ってから元の食事量に戻せなくて困ってる。


海外の名無しさん 10 ポイント

貧乏だったからたまに食事を抜いたけど
徒歩、少ない食事量、健康的な料理のおかげだと思う。
ラーメンも食べまくったし、バイキングで大食いもしてたけど
アメリカに戻ったら好物だったものが脂っこくて食べることも出来なかった。


海外の名無しさん 5 ポイント

↑アメリカに戻って最初に食べたのが小さいブリトーだったんだけど
昔はすぐに食べきってトルティーヤチップスやサルサも食べてたのに
半分も食べることが出来なくて気分が悪くなった。
気づかないけど、大きさと脂っこさが段違いだね。


海外の名無しさん 1 ポイント

日本に居た夏の2ヶ月で5キロ落ちたよ。
別にいいんだけど、毎日ご飯を食べてたという事実がショックだった。
炭水化物だらけ(ホストのお父さんが毎日焼き立てのパンを買ってきてた)。
ちなみに女だけど、たぶん蒸し暑さから汗で痩せたんだろうね。


海外の名無しさん 1 ポイント

18キロくらい落ちたな。
少ない食事量、少ないジャンクフード、歩く量が多い。
フルサイズのポテチを一気に食べることもないしね。


海外の名無しさん 9 ポイント

日本食は低脂肪でカロリーが少ない物が多い。
出身国にもよるけど気付かないうちに普段よりかなり少なくなってるよ。


海外の名無しさん 1 ポイント

謎だけど俺は逆に数週間で2~3キロ太るな。
アメリカに戻ったら数週間で元に戻る。


海外の名無しさん 2 ポイント

すごく太ったよ。日本のアルコールがね・・・


海外の名無しさん 3 ポイント

↑手軽にコンビニが利用できることもね。
こんなに簡単にアルコールやジャンクフードが手に入るのは初めてだよ。
ファーストフード店までドライブする方が
歩いて30秒の揚げ物料理や飲み放題より手間だという。
最初は田舎だったから痩せたけど都会に来てからは以前より増えたよ。


海外の名無しさん 5 ポイント

ビールで太ってきたから食事量を減らしたよ。


海外の名無しさん 1 ポイント

そりゃ来たばかりの時は痩せたよ。
だけどカラアゲとビールという至高の組み合わせに出会ってしまったからね。
それ以来悪化の一途だよ。


海外の名無しさん 1 ポイント

↑尾道ラーメンに出会ってから数週間分の体重減が元に戻った。


海外の名無しさん 1 ポイント

初めて日本に来た時は半年で82キロから64キロまで落ちた。
活発なライフスタイル、健康的な学食
不健康な食事ほど量が少なく値段が高いという組み合わせのせいだろうね。
カナダに帰ったら1年で86キロに戻って、また日本で68キロくらいで安定してる。
日本で太ったって人が多くて驚いた。


海外の名無しさん 17 ポイント

他の国に行くと男性は痩せるけど女性は太るって読んだな。
ストレスへの対処法の違い関係してるらしい。
眉唾っぽいけど、そういう人も何度か見たから。


海外の名無しさん 15 ポイント

↑知る範囲だと、食事量が少ないせいで男性は痩せる人が多い(徒歩や自転車もある)。
女性は種類豊富な日本のスイーツにハマってるね。
アメリカだと男性も女性も安くて大量の食事のせいで太ってるけどね。


海外の名無しさん 3 ポイント

↑女だけど日本でデブってるよ。
スイーツを食べまくってるから。
中国で4ヶ月過ごした時は激痩せした。


海外の名無しさん 1 ポイント

大量の甘いスナックがあるんだから簡単に戻せるでしょ。
まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。
一緒に飲むビールでカロリーを補うとか。
体重減が心配で日本食がいいならちゃんこ鍋を試してみなよ。
それがダメならいつでもマクドがあるさ。


海外の名無しさん 2 ポイント

8ヶ月で33キロ痩せた。




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[ 2014/11/28 01:10 ] 生活 | TB(0) | CM(211)
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100132 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:33)
アメリカがオーバーキルな高カロリー過ぎるだけなんじゃないかな。


>だけどカラアゲとビールという至高の組み合わせに出会ってしまったからね。

終わったな。
100133 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:36)
糖質・脂質かな
100134 | | (2014年11月28日 01:39)
元がスーパーデブなだけじゃねーかw
日本で普通の食事に、コンビニでお菓子やスイーツ買ってたら、肥えなきゃおかしいわ
100135 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:41)
>まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
>天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。

このバカは何を言ってるんだ
100136 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:41)
18kg痩せたカナダ人、もとの体重が80kg代。
33kg痩せた最後の人、いったい何キロあったの?(>_<)
100137 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:41)
>8ヶ月で33キロ
普通は死ぬぞw
どんだけ巨漢だったんだよw
100138 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:42)
アメリカ、カナダの物価、特に食品の安さが異常だからだよ。
100139 | 名無し | (2014年11月28日 01:43)
ちょっと羨ましい
ジャンクフードは食べないし、スイーツもそれほど食べない
魚と野菜中心で酒も飲まない
揚げ物なども、ほとんど食べないのに痩せない
100140 |   | (2014年11月28日 01:45)
痩せたいなら、もっと喜べばいいのに。
べつに日本はひどいことしてないぞー
100141 | ななし | (2014年11月28日 01:46)
食事は好きなだけ食べても
加糖飲料とスイーツを制限すれば痩せれるよ
100142 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:47)
ご飯や麺類のカロリーがないに等しいってどういうことだよ…
100143 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:51)
や、一気に痩せすぎじゃない?
大丈夫かよ
何十キロ痩せるって家族に心配されるレベルだよな
100144 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:51)
「日本食で痩せた」って言うより
母国の食べ物の基準カロリーが日本の基準カロリーより
多いんじゃないのか?
100145 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:54)
強制的な糖類と油脂分の過剰摂取をしなくなったからじゃないかな
日本の目眩くスイーツに出会ってしまったらご愁傷様としか言えないw
100147 | 名無し | (2014年11月28日 01:55)
>まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。

えっ?
外国人の感覚からするとそうなの?
100148 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:56)
食いしん坊の人は、基本的にどこへ行っても痩せないと思うよ。
それと、日本に来て逆に太る外国人は、いろいろ試してみるんだろうね。
前に聞いた話だと、外国人の食事のレパートリーは多くないらしい。
日本人みたいに、一つの食材でいろいろ応用出来ないんだってさ。
だから、パスタならミートソースだけとか、
3種類程度のレシピしか知らない人も多いらしい。
外国人、あまり食べ物に執着しないみたいだけど。
体内に入れることだけには、執着するみたいねw
100149 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:57)
>135
国での食事がどんなものか想像するだに恐ろしい…
100150 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:57)
なんか外国人って料理のカロリーについて把握できてないように見えるわ
世間の風潮に流されてマクドナルドを毛嫌いしながら油で揚げた寿司をヘルシーとか言ってバクバク食う奴か、オーガニック主義とかベジタリアンみたいな極論に走る奴のどちらかってイメージ
100151 | 名無しさん | (2014年11月28日 01:59)
カロリーを取れば太る、取らなきゃ太らない。ただそれだけのことでしょ。
100152 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:00)
アメリカでも食べる量を減らせ。それが出来れば日本でもアメリカでも変わらんわ
100153 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:00)
ご飯がカロリー無いとか
普段どれだけオイリーで高㌍な食事をしてらっしゃったのか・・・

野菜が好きで毎日野菜をドレッシング無しで大食いして
たまに外食でジャンク系やスイーツを死ぬほど食べるような大食い生活してるけど
血液検査の結果は全て正常範囲内で血圧も110越えた事ないです
100154 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:00)
昔と違って揚げ物でも油の種類に気をつかってたり、よく油がきれてて油っぽくなくなってるよね。
100155 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:01)
米国で売られてるスナック菓子。
1000カロリー以上が当たり前の様にあるからな。
大きな袋の奴には3000以上のもあるんだぜ?
100156 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:03)
日本に来て痩せた人は元がデブだっただけかと。
逆に太った人の方が正常かもしれない。
100157 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:06)
米軍基地のレストランの昼食時間スゴイよ。
兵士はまだいいんだけど、100kg超の事務職みたいな女も普通に丸ピザにでっかいポテト、1、5Lくらいのコーラとか恥じる様子も無く食ってるよ(一人で)。
そんなんで日本人は何で痩せてるの?とか言うんだからね・・ヘドが出るよ。
100158 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:08)
白人は寒い地域で進化・対応した人種だから
脂肪の壁で寒さから身を守れるように出来ている
だから、簡単に太ったり痩せたりするんだろう
日本人は逆に、高温多湿の環境で生きれるように
脂肪が付きにくい体質の人だけが生き延びた
100159 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:09)
向こうの人の言うフルサイズのポテチとはどういうサイズなのか
100160 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:12)
元がデブなら歩くだけで痩せるよ。
100161 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:15)
日本人目線で自国について考えることができていい機会じゃないか
100162 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:18)
ラーメンとか天ぷらとか外食行きまくると太る
逆に惣菜ものとか家庭の料理を食べてると痩せる
そういう感じじゃないかな
100163 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:22)
アメリカが単に食い過ぎだってのは、アメリカ人以外みんな知ってるw
100164 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:28)
野菜など食材に含まれる栄養素の含有量は関係ないのかな?
国別で栄養含有量の平均値が知りたいわ
100165 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:29)
単純に摂取カロリーが多いか少ないかの違い
100166 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:31)
>まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
>天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。
>一緒に飲むビールでカロリーを補うとか。

やだ・・・私の知ってるカロリーと違う。
100167 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:32)
そもそも日本の家庭料理ってさ、一品一品が「美味すぎない」のがポイントなのよ
しみじみ美味い、って感じでドカ食いにならず色んなオカズを少しづつ食べているうちにお腹いっぱいになる、結果食べ過ぎにならないんだな

日本でも外食だとそうはいかずに一品でドカ食いしちゃうようなタイプの一品料理が主になっちゃうんで外食ばっかの人は太りやすい
100168 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:37)
あまり体重減が嬉しくなさそうなのは外人は身長あるから60kg台だとガリガリだからかな
100169 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:41)
学校の家庭科って偉大だよな
100170 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:43)
※100135
たぶん油の質と量の違いを行っているのでは?
天ぷらやから揚げは植物油が多くて、油切りをすれば結構落ちる。

アメリカの食べ物は動物脂が多くてたっぷり使っているって事だろう。

日本の基準だとカロリー高い方になるんだけど、あっちとはまた基準が違うんじゃないかな。
ご飯や麺類のカロリーが無視出来るほど脂のカロリー取っているってことかも(恐ろしいけど)。
100171 | | (2014年11月28日 02:49)
高校のとき周りが痩せてる人ばかりで恥ずかしいから痩せたってカナダから来た留学生いた
日本人も同じだよな
周りと明らかに違うと恥ずかしい
アメリカとか周りデブだらけでまぁいいかって気持ちになるんじゃね
100172 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:53)
巨デブはそら普通に飯食ってるだけで細っていく
元がスリムな人は飯が合うと倍に膨らんで帰っていく
100173 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:55)
べつに周りに合わせて太ったり痩せたりしてるのではなく
単に同じ人種が似たような食事をしてるから差が開かないだけだろ
100174 | 名無しさん | (2014年11月28日 02:56)
暑さで汗かいてやせたとか・・。
ただ水分が身体を冷ます為に出ただけで、脂肪が燃焼したわけじゃないぞ。
むしろ冬の方が体温を維持するのにカロリー消費が増える。
日本でもドカ食いすれば誰でも太る。
100176 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:07)
>カラアゲとビールという


痛風まっしぐらですね!
100177 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:07)
日本食がヘルシーだからじゃなくて
量の問題だな
ストレスもあるかもしれんけど
大半は量のせいだ
日本でアメリカほど食べようとしたら費用かかりすぎるしな
ピザとか糞だ
100178 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:10)
>100158
反対だよ
日本人は脂肪がつきやすい。
白人はつきにくい。
アメリカンと同じカロリー摂取したらまず日本人の方が先に太る。そして早々に成人病で死ぬ。
100179 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:14)
日本で暮らす日本人なのにデブってるのは一体…
100180 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:19)
油と砂糖が多いよね外国のものは。日本料理はお砂糖は多いものの、
油分はそれほど多くない。菓子類はコーンシロップ等(異性化糖)を
多用している菓子類は誰でも太るだろうな。海外は多い。
親交のあるアメリカ人の女の人は、パンが旨過ぎてすぐ太ると
言ってたな。あとはやっぱし食う量だよ。体に負担をかけて
慢性的に内蔵機能を落とすと代謝も落ちる悪循環。
100181 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:25)
和食は塩分がちょっと多すぎではあるかな
100182 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:27)
海外でデブった日本人てのは逆にそれ程聞かないんだよなぁ
100183 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:36)
日本人に肥満は少ないが痩せ細ることなく生きてるってことは、摂取カロリーと消費カロリーとのバランスは取れてるわけだ。
和食が低カロリーに間違いないから、余程スイーツ等でカロリー取ってんのかね?運動が極端に少ないって話も聞かないし。
そういう局所を外国人が真似すれば、そりゃ太ったり痩せたりするだろうな。
100185 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:44)
アメリカどころかユーロも割りとひどい。
カロリー計算はできても、栄養素をまったく知らないやつがいたりする。
小学校で教室に貼ってある栄養ピラミッドとかあるだろ。
イギリスとかドイツでも、ああいう基本の栄養学すら知らないのがほとんど。
米や芋は野菜だからヘルシー!とか言っちゃうんだぜ。アホか。
米はカロリーないと言ってるのも、きっとこういうタイプだ。

カロリー取りすぎ+食事の栄養バランスが崩れてることに気づいてないんだよ。
バランスのいい食事を取ることで痩せる人もいれば
体脂肪は減って筋肉が増えることで体重が重くなる人もいる。
体重が変化しすぎるやつは食生活が不健康ですって自己紹介してるようなもんだ。
100186 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:45)
バカか ストレスで落ちてんだよ
100187 | 名無しさん | (2014年11月28日 03:50)
最後の人の元の体重は幾つだったんだ?w
33kgとかすげえな
100188 |   | (2014年11月28日 03:59)
アメリカで一気に10kg以上太ったが、周りでデブすぎて自分が太った自覚がない。
ズボンのウエストが合わないなと思うくらい。
周りが細い人だらけの日本に帰るとまた痩せる。
痩せるか太るかは、周りにデブがいるかどうかで相当変わると思う。
100189 | 名無しさん | (2014年11月28日 04:05)
「ごはんは野菜」
100191 | 名無しさん | (2014年11月28日 04:15)
>>100185

というかどこでもそうだよ
日本でも知らない人は知らない
海外から日本食は健康的と言われてうのみにしてる人がいるようにね
100192 | 名無しさん | (2014年11月28日 04:20)
アメリカは極端だからな
太ってる人は日本人以上に太ってるし
鍛えてる人も日本人以上に鍛えてる
仮に貧しいサバイバル生活でもするなら小食で体の小さい人間のほうが楽かもしれんけど
現代においてはむしろもっと日本人も大食いに慣らしたほうがいい
日本人はどうしても体格で負けてる
豊かな時代に体格を向上させといたほうが後々いい
100193 | 名無しさん | (2014年11月28日 04:33)
>まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。<

外人はいったい基準をどこに置いてるのか謎
揚げバターとかスニッカーズ揚げあたりまでいかないとカロリーあるにはならない?
100194 | 名無しの日本人 | (2014年11月28日 04:34)
日本人がアメリカ行くと八割がた太るよなw
特にメジャーリーガー
100195 | 名無しさん | (2014年11月28日 04:43)
から揚げが低カロリーとか言ってるGAIJINがいるけど正気かよ
アメリカ名物のフライドバターみたいなものと比べれば低カロリーなんだろうけどな
100196 | 名無しさん | (2014年11月28日 05:01)
サラッと「33キロ」とか「19キロ痩せた」って書いてるけど、
元の体重は何キロだったんだよ…
100197 | 名無しさん | (2014年11月28日 05:03)
最後の人、33kgって元何キロよ。
元の体重によっては少し心配になるわ。
100198 | 名無しさん | (2014年11月28日 05:06)
日本食は植物油
中華は植物油+ラード
欧米は植物油+バター
100200 | 名無し | (2014年11月28日 06:18)
昔アメリカに行ったとき一緒に行った友達の友人の家で食事をご馳走になった。
山盛りのマッシュポテト(おいしくなかった)とミートパイ(これは美味しかった)とマスタードソース塗った分厚い肉が出てきた、肉は思ったほど硬くなく美味しいかったが次の日顔が浮腫んで脂っぽい汗がいっぱい出た
あれを毎日食べれるアメリカ人は凄いと思ったわ
100201 | 名無しさん | (2014年11月28日 06:18)
太るのも痩せるのも、原因はカロリーの増減 運動はほとんど関係ない
100205 | 名無しさん | (2014年11月28日 06:43)
炭水化物とかトランス脂肪酸とかお肉の脂身とか気にするわりに、総カロリーがどれくらいなのかは全然気にしない人が多いよね
何も考えないで食べて痩せるなら、元々の食事のカロリーが高かっただけだと思うけどなあ
100206 | 名無しさん | (2014年11月28日 06:51)
アメリカで脂肪の多いステーキにさらにバター乗ってるのとかあったな。
100207 | 名無しさん | (2014年11月28日 07:12)
どんだけピザなんだよ…
100210 | 名無しさん | (2014年11月28日 07:36)
アメリカのピザの量とか炭酸飲料飲む量とかちょっと異常だもんな。アメリカ人だったら毎日コーラ1リットルぐらい飲むなんて全然普通若しくは少ないぐらいじゃないの?完全に炭水化物中毒症になってるよ。
100211 | | (2014年11月28日 07:44)
精密検査が必要なのが混じってるw
100213 |     | (2014年11月28日 07:54)
>ご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
>天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。

ちょっとまって?何かこの文章おかしくない?
100214 | 名無しさん | (2014年11月28日 07:54)
遺伝子的には日本人の方が燃費いいらしいから、
日本人と同じ食事量なら白人は太るわけはないんだよ
何十万年と肉食ってた蓄積があるからね
100220 | 名無しさん | (2014年11月28日 08:23)
>そもそも日本の家庭料理ってさ、一品一品が「美味すぎない」のがポイントなのよ
しみじみ美味い、って感じでドカ食いにならず色んなオカズを少しづつ食べているうちにお腹いっぱいになる、結果食べ過ぎにならないんだな

日本でも外食だとそうはいかずに一品でドカ食いしちゃうようなタイプの一品料理が主になっちゃうんで外食ばっかの人は太りやすい


家庭料理っていうのは本来そういうものじゃない?
バランスを考えて幾つかの種類を食べる。
アメリカだって家庭でスクランブルエッグをしみじみ美味いとは食べないでしょう、他にも数種類卵だけでは補えない何かを食べる。
中国も具体的な家庭料理名は知らないけど、紀行番組の一般家庭で食べてる料理は、ギトギトしてなくてヘルシーに見えるし。
100223 | 名無しさん | (2014年11月28日 08:44)
痩せるだの太るだので2ケタの話をしている人がまずオカシイ
100227 | 名無しさん | (2014年11月28日 08:56)
日本で太ってる俺は・・・・(TOT)
100228 |   | (2014年11月28日 08:59)
アメリカなら150kgくらいの奴は結構いるからあり得る
100232 | 名無し | (2014年11月28日 09:09)
日本の食育は他国より進んでるって聞いたことあるな
小学校から三色食品群の意識をさせられるし
加えて和食はそのバランスを取るのが簡単だからね
100238 | 名無しさん | (2014年11月28日 09:28)
※213
まぁピザを野菜認定してたりするアメリカからすれば、米のカロリーなんて無いに等しいんだろうな…
100241 |   | (2014年11月28日 09:30)
外人さんのコメにある 「不健康な食事ほど量が少なく値段が高い~」
コレは的を得てるな。ポテチなんかどれだけ減ったか・・」
100246 | 名無しさん | (2014年11月28日 09:53)
日本人は燃費がいいから、少ない食事量でも太り易い
100248 | | (2014年11月28日 10:02)
日本人は長い間野菜や魚を食べてきたので野菜なんかは分解するのに時間かかるから腸が長くできたんだって。
だから、肉や油を昔からとってた欧米人と違って日本人は肉や油をとると長い腸がそれだけ吸収してしまって太りやすいと聞いたよ。
100252 | 名無しさん | (2014年11月28日 10:27)
太ったって書いてる人もけっこういるね
たぶん元からデブの人は日本でやせて、筋肉質の人は日本で太るんじゃないかな
日本は量はすくないけど炭水化物が多くて肉がすくないから
100254 | 名無しさん | (2014年11月28日 10:32)
ごはんと麺類ってどっちも野菜だからな……
とてもヘルシー。
100256 | 名無し | (2014年11月28日 10:44)
08:23 の文章一部抜けてた。


アメリカだって家庭でスクランブルエッグをしみじみ美味いとは食べないでしょう


アメリカだって家庭でスクランブルエッグをしみじみ美味いと食べるかはわからないけど「ワォ!スクランブルエッグだ、メチャウマ、ヒャッハー」とは食べないでしょう。

どうでもいい文だけどw一応。
100257 |   | (2014年11月28日 10:46)
>このバカは何を言ってるんだ

アメリカへ行けば分かるさ
100261 | 名無しさん | (2014年11月28日 11:09)
とにかくバター、ミルク、肉、甘いもの使うのが海外じゃ多すぎ。くどいわ
逆に日本は塩分摂取が多いかもだけどね
100262 | 名無しさん | (2014年11月28日 11:32)
実際普段の料理法が違うもんな米も麺も揚げ物も
ホワイトソースで炊いた米だのチーズマカロニだの
揚げ物もラードでバターとチーズの塊を揚げてるようなものだったり
そこまでの無茶は日本ではまず無い
100265 | 名無し | (2014年11月28日 11:39)
>8ヶ月で33キロ痩せた。

こえええええええよ。凄いな。子供一人分て1年以内に落ちるんか?
100266 | 名無しさん | (2014年11月28日 11:42)
以前、アメリカとカナダにしばらくいて、ノイローゼになるかと思った。量が普通じゃない。最初は自分だけ残したり食べなかったりして我慢していたのだけど、そのうち、周りの人の食べる量が気になりだしてうっとおしいと感じるようになり、どこに行っても何もかもが量が多いので、いつでもどこでも食べ物を見るような気分になって、ヒステリーおこしそうになるのでレストランに行けなくなった。あの山盛りの肉やら野菜やら飲み物やらをトレーで運んでいるアメリカ人やらカナダ人を見るだけで、「なんでそんなに食べなきゃならないの!」とむかむか腹立てる症状が・・。
まあ自分が神経質だったのもあるだろうけど、それでも今でも思う。食べすぎだよ・・
100272 | 名無しさん | (2014年11月28日 12:01)
日本に来た女子留学生が日本食で痩せた為、その写真を母に送ったら
食事を与えられてないと勘違いして、わざわざ日本まで怒鳴りこんで来た、と
いう話しがあったな。痩せたのがローカロリーによる日本食の為と
分かった母は米国に帰った後、日本食の講師になったとか。
100273 | 名無しさん | (2014年11月28日 12:06)
そういえば欧米のお菓子は一袋が200gとか300gとかで、しかも個包装じゃない
缶や冷蔵庫に入れて少しずつ食べてるけど、向こうでは一気食いサイズなのか?
100275 | ななし | (2014年11月28日 12:11)
>まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。

??? !
100277 | 名無しさん | (2014年11月28日 12:26)
まあ向こうのコメ書き込んでる人も判ってる感じだけど
特に運動とか意識しないのに10㎏以上体重が落ちているような人は
食事の差もあるとは思うけれどそれよりも普段歩くか歩かないか
というだけの差だよ、日本人は公共交通機関を使うために駅まで
歩くとかほぼ毎日食材の買い物に出掛けるとかそういうものだからで
意識せずにやってるけど向こうの生活スタイルは1ブロック先でも
車で行って、食品は纏めて大量に買い巨大な冷蔵庫やストック用の
冷凍庫で保存という生活スタイルが珍しくないから
まあ移動に関しては行き先や時間帯によって車じゃないと危険という
地域もあるしちょっとそこまでの感覚が都心部以外日本とは全然違う
ので向こうの人が全て怠惰でものぐさだからとは言わないけどさ
100280 | 名無しさん | (2014年11月28日 12:33)
個人差なのは承知してるけど、勝手なイメージで「ただしアメリカ人に限る」とつけ加えたくなる
100282 | | (2014年11月28日 12:35)
栄養士さんがいうにはやっぱり小麦は太るって。ご飯が一番いい、あと発酵食品を食べること。大豆。
肉は牛はやはり太るので鳥か豚。
油はダメ、揚げ物は太る。
と。
つまり日本食ではなく粗食にしろということ。
野菜は温野菜で、飲み物は白湯が一番いいと。
つまりは揚げ物ドか食いしてかつコーラを二リットルもらっぱ飲みして車ばかりのって動かないのに太らないアメリカ人がいたらそっちの方が奇跡的存在だよ。
100290 | 名無しさん | (2014年11月28日 13:46)
まあ、欧米人は日本へ来て毎日ラーメンとトンカツのドカ食いしてても痩せたりするからねえ・・・

あんひとたちの太る痩せるの基準がどこなのかもわからんが、欧米人の体もどうなっとるんかようわからん
100293 | 名無しさん | (2014年11月28日 13:59)
痩せた人は日本人の家庭にホームステイした人じゃないかな
100295 | 名無しさん | (2014年11月28日 14:02)
まあ高カロリーなものばかり食べようが1食1万カロリー摂取しようが
その分だけ消費してれば太らないからな
日本人でも異常に太る奴は動かず消費しない生活なのにカロリーの
摂取が過剰なだけなんだよね
100297 | 名無しさん | (2014年11月28日 14:08)
高カロリーなジャンクフードが少ないってのは確かだが、
地味にいろいろあるんで、つい食い過ぎるってこともある。
甘いものが好きな人には悪い知らせかもしれない。
近ごろは手軽なコンビニすいーつが結構うまいらしいし。
100298 | 名無しさん | (2014年11月28日 14:10)
>天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。

なん・・・だと?!・・・・
えっ?そうなの?マジで?
これはカルチャーショックだわ
100301 | 名無しさん | (2014年11月28日 14:50)
1食のなかでご飯は結構カロリーの占める量が高いきがするんだけど。。。

100304 | 名無しさん | (2014年11月28日 15:24)
アメリカ行った時めっちゃ痩せたわ。ドイツでも痩せた。残すことになるのが嫌で外食しなかったからね。ただ日本の食品が高すぎて±0な感じ。
スペインではめっちゃ太った。1ヶ月で5キロくらい。スペイン料理うますぎるよ。
100306 | 名無し | (2014年11月28日 15:35)
日本で太ろうが帰国して太ろうが
結局カロリー摂りすぎ
食べ過ぎてるからじゃんw
アホか
100307 | 名無しさん | (2014年11月28日 15:39)
※100298
食用油の品質が違うんだと思う
100311 | 名無しさん | (2014年11月28日 16:16)
飛行機で2席確保必要なスーパーおデブな白人が仕事で来日して
150キロ近くあった体重が2年で半分まで減ったってのTVでやってた
結局たんぱく質よりも油分と炭水化物が問題なんじゃないかねぇ
100314 | 名無しさん | (2014年11月28日 16:50)
アメリカのスーパーでポテチコーナー見たら、パーティーサイズみたいな袋ばっかり並んでた。
で低カロリーとか書いてある多少小さめのポテチ買ったんだが油ギトギトで困惑w
100316 | 名無しさん | (2014年11月28日 17:01)
砂糖、油脂、でんぷん、だね。
他の国にもある程度この傾向があるけど、
アメリカンデブは大体この三つでできてる。

政府から補助金をタップリ貰って、国内でも安値で大量販売しているものだ。
100317 | 名無しさん | (2014年11月28日 17:10)
アメリカだと普通の食事に更に何らかのカロリーが添加されてんのか?w
100319 | 名無しさん | (2014年11月28日 17:20)
ある日本人が留学先の下宿で白米を炊いてたら
「そんな物に栄養なんかないだろ」と大家にしつこく指摘され、
あげくの果てに、目を離したスキに彼の栄養状態を心配した大家が
勝手に炊飯中の鍋を開けて、オリーブオイルをドブドブかけ回したという話を聞いた事がある。

その位、認識が違うから仕方ないさ。
100321 | 名無しさん | (2014年11月28日 17:58)
最後のコメント 人一人分消えとる
100331 | 名無しさん | (2014年11月28日 18:48)
どっかで読んだ(2ch?)、

「来日したての留学生(白人男性)を自宅に招き夕食ごちそうした。
 得意なチャーハンの大盛り、おまけに焼きギョウザ、
 野菜サラダ、ついでにラーメン(これはインスタントだけど)…」

それらを「うまいうまい」と平らげた彼が
食後しみじみと「日本の食事ってヘルシーでイイよなぁ」。


あんたらはこんなの毎日食ってても痩せられそうやなぁ orz
100336 | 名無しさん | (2014年11月28日 19:04)
日本食に慣れると燃費が良くなるってのは結構聞くよね
100351 | 名無しさん | (2014年11月28日 20:13)
>一緒に飲むビールでカロリーを補うとか。
>体重減が心配で日本食がいいならちゃんこ鍋を試してみなよ。
>それがダメならいつでもマクドがあるさ。

入門希望者ですかね
リキシは過酷な練習をこなしつつ体重も増やさねばならぬ選ばれし固太りなのです
100361 | 名無しさん | (2014年11月28日 21:15)
勝手に炊飯中の鍋を開けて、オリーブオイルをドブドブかけ回したという話を聞いた事がある。 <

おせっかいな大家だな。他所の国の食文化を受け入れられないのか。
100373 | 名無しさん | (2014年11月28日 22:07)
勝手に炊飯中の鍋を開けて、オリーブオイルをドブドブかけ回した

…炊きたてのご飯がそんなことになっていたら殺意が芽生えるぞ
それよりオリーブオイルだけかけただけのご飯なんて体に逆に悪いわ
100378 | 名無しさん | (2014年11月28日 22:49)
※100182
えー?
私の周りの留学や仕事や結婚で海外行った女性たちはもれなく太ってるけど?
100462 | 00 | (2014年11月29日 06:35)
おれ33Kgも落ちたら残り20㌔ねーよ(゚д゚lll)
100478 | 名無しさん | (2014年11月29日 09:23)
一つ感心したのが、皆さん、よく歩くか、自転車を利用している点
100482 |    | (2014年11月29日 10:47)
通勤、通学はかなり運動になる。ジュース類を飲む回数が減り、かわりにコーヒー、紅茶、緑茶を飲む。食べ物のサイズが小さい。糖類、脂肪が少ない。これらの理由で日本では痩せる傾向があるみたいだ。
100496 | 名無しさん | (2014年11月29日 13:48)
これアメリカ人限定だろ。アメリカは量が多すぎ。
100533 | 名無しさん | (2014年11月29日 22:27)
本当の日本食は低カロリーだけど、普段食べられてるのは結構高カロリー
日本人が無茶苦茶肥えてないのは腹8分目てのが刷り込まれてるから
腹いっぱい食べてる人は、一部の特異体質の人意外は大抵太ってる
腹8分目てのは日本人自体が遺伝的に太りやすいの気付いてた先人の知恵なんだろうな
100552 | 名無しさん | (2014年11月30日 01:32)
前に雨の一日の食事をカロリー換算したら?ってテレビでやってて
一万叩き出す奴が珍しくなくてそりゃ太ると思った
高記録出したのはもれなく肥満なのは注釈するまでもないだろうけど
日本の一食数百カロリーなんて確かに無いに等しいのかもな
100578 | 名無しさん | (2014年11月30日 02:55)
どうすりゃそんなに体重を変化させられるんだよ…orz
100607 | 名無しさん | (2014年11月30日 07:39)
アメリカよピザを野菜だなんて言ってないで肉、揚げ物ばかり食べてないで野菜を食べて運動しなさい。日本の料理はヘルシーなんじゃなのよバランスがいいのよ、ハンバーガばっかり食ってないでレンジでチンばっかしてないで料理するようにしなさい^^
100694 |   | (2014年11月30日 12:58)
歩くことが増えて体重が減るってそもそも運動すらしてなかったってことだろう
100774 | 名無しさん | (2014年11月30日 20:57)
アメリカ人よ
ブロイラーについてググれば?
100834 | 名無しさん | (2014年12月01日 03:55)
予想以上の増減なんだなw
なんでそうまで極端になるんだろ?
100884 | 名無し | (2014年12月01日 10:58)
羨ましい
ダイエットしなくちゃなー
100886 |   | (2014年12月01日 11:23)
アメリカの番組に日本ダイエットとかで売り込めば商売になるんじゃね?
目標体重になったら賞金出るシステムにするとか。
100920 | 名無しさん | (2014年12月01日 16:18)
皆痩せすぎ
というか、元が太りすぎだっただけだろw
100926 | 名無しさん | (2014年12月01日 17:36)
あんなんで糖尿にならないんだから、イイなー。
日本人は糖尿病の因子持ちすぎ…
100928 | 名無しさん | (2014年12月01日 17:54)
そりゃ、白ご飯も蕎麦も、
ホワイトソースまみれのグラタンやら、チーズまみれのピザ、バケツ一杯のアイスクリームや脂たっぷりのジューシーなパテの入ったハンバーガーと比べたら『無いに等しいカロリー』で、

こいつらに比べたら、脂は表面だけで中の野菜や魚貝類はノーオイルであることが多いの天ぷらもカロリー低いわさwwww
天ぷら種は脂っこいものはほとんど使わないからね。
101158 | 名無しさん | (2014年12月02日 23:07)
カラアゲとビールか…何個食うんだろ。
上の人も言ってるように俺も痩せてるけど糖尿怖いからつまみは考えるなぁ。
脂っこいの好きだから余計。。。
101161 | 名無しさん | (2014年12月02日 23:31)
油の種類というか 精製法で 体から排出されやすい物、蓄積しやすい物があると思うよ。同じ菜種油でも お国によって差は大きいのかも。惣菜の油もキャノーラだったりするし。
101480 | 名無しさん | (2014年12月04日 10:16)
日本は国連加盟国の中では肥満率は150位代で北朝鮮とあまり変わらん。
そりゃ肥満率トップクラスの国からくればやせるっしょ。
101511 | 名無しさん | (2014年12月04日 14:17)
>日本食に慣れると燃費が良くなるってのは結構聞くよね

うどんや米は消化に時間がかかるから、チロチロ燃えていく感じ。
パンやパスタやそばは消化がいいから、一気に燃えて即エネルギーになる。
102069 | 名無しさん | (2014年12月07日 02:13)
太ったって言う奴は
美味い美味いってバクバク食ってんだろ。
日本のせいにするな。
102859 | 名無しさん | (2014年12月10日 12:30)
夏休みにホームステイでアメリカに行った妹は顔がまんまるになって帰ってきたよ
妹によると、夏でのども乾くのに、バケツみたいな大きさのカップの炭酸飲料や100%のフルーツジュースしか飲む物がないから、そのせいだって
帰ってきて麦茶をありがたがって飲んでた
そりゃあ水分取るごとにカロリー摂取してたら太るわ
102880 | 名無しさん | (2014年12月10日 16:14)
娘が激やせして、虐待だと思って押し掛けて来た両親が「ただ単に食事の所為」ってことが分かってから、日本食を学んで帰ったってコピペ思い出したわw
102908 | 名無しさん | (2014年12月10日 19:49)
( ´ ・ω・ ` )モーア?
102985 | 名無しさん | (2014年12月11日 04:19)
>>8ヶ月で33キロ痩せた。
昇天なされたのかな
103693 | 名無しさん | (2014年12月15日 20:59)
>カラアゲとビールという至高の組み合わせに出会ってしまった

お前はもう元にもどれないww
105909 | 名無しさん | (2014年12月28日 19:55)
私も出張で3週間イギリスにいたら、帰ってきた時、顔がまんまるになってたらしく旦那にどん引きされた。イギリスでは何を食べても、旨味がスカスカで満足感が得られず、手っ取り早く満腹感を得るために脂肪と炭水化物を食べたくなる。ポテチなんか日本では食べないのに、食べまくってしまった。イギリスでも50ポンドくらい払えば栄養があって美味しいもの食べれたけど、毎食払ってる余裕なかったし、日本は安い値段で美味しいものが食べれるけど向こうは格差社会なんだよねー。だから向こうでデブは蔑まれてるんだよ。
107627 | 名無しさん | (2015年01月07日 15:04)
翻訳元でもマクドって書いてあるの?
138961 | 名無しさん | (2015年06月06日 00:18)
>大量の甘いスナックがあるんだから簡単に戻せるでしょ。
まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
天ぷらやカラアゲのような揚げ物ですら低カロリーだから。


こわいんだけど
139960 | 名無しさん | (2015年06月12日 13:47)
8ヶ月で33Kも痩せたというが日本人なら骨と皮だけになりそうな気がする………
140045 | 名無しさん | (2015年06月12日 23:28)
日本人でデブってる身としては正直とても羨ましいんですが…
140374 | 通りすがりの日本人 | (2015年06月14日 20:11)
自己規律の問題だから まぁパンより米食のほうが間食は少ないが小腹が空いても食うのか食わないのかノ問題だと思うわ 例えば定食メニューを頼んでサイドメニューを頼まない 日本人なら満腹にならなくても終わるが ってことだよ
141633 | 名無しさん | (2015年06月20日 10:21)
アメリカ行ってみれば解るよ…
あいつらおやつ代わりにチーズ塊りで食ったりするんだぜ。
ステーキの付け合せの野菜が大量のポテトチップスだったりするし、
スニッカーズみたいなくそ甘いチョコバーをフライにして食ってたりする。
何度か友人にピザもポテチも野菜じゃねぇって訴えたけど無駄だった。
ただ肉とオレンジジュースは美味い。そして何故かタコスがくそ美味い。
141635 | 名無しさん | (2015年06月20日 10:24)
記事を見てると、ただ単に「周りに流されて、食べる量を自制出来ていないだけ」の人が
体重の増減報告をしてるように見えますね。

日本に来て周りが食べる量、食べる速度・内容に合わせていたら、痩せました・・・という感じ。
そういう人は、アメリカの大量消費環境に居れば際限無く太るし、日本に居れば痩せる、
本人に食べる量をコントロールする意思は無いよね。
143108 | 名無しさん | (2015年06月27日 10:59)
普段何食ってんだ・・・。
太りづらい体質の白人があれだけデブってんだから、油でも一気飲みしてんのかよ。
143383 | 名無しさん | (2015年06月28日 23:01)
アメリカ人はコーラを水みたいに飲むからな
お茶は偉大
144744 | 名無しさん | (2015年07月04日 18:58)
>尾道ラーメン

背油・・・
144915 | 名無しさん | (2015年07月05日 15:02)
すげえ、麺やパスタなんて
太る原因なのに気にもしない。
普段どれほど外国人が高カロリー、
高糖質の食事しているか
垣間見た気がする。
146447 |   | (2015年07月12日 02:52)
中国で劇ヤセしたのはお腹壊したんでは?
148335 | 名無しさん | (2015年07月22日 08:37)
まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。
まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。


これは、あれだな
ヌードルは軽食、ライスは野菜
って本当なんだな
148591 | 名無しさん | (2015年07月23日 20:24)
炭水化物ダイエットなんて嘘
150617 | 名無しさん | (2015年08月05日 08:57)
日本人の食事は糖質に偏っているせいで糖尿病リスクがあるからな
アメリカンデブの代名詞ピザはピザ生地以外の肉やチーズは糖質じゃないから
そんなに不健康でもない。食い過ぎがダメなだけ
151946 | 名無しさん | (2015年08月12日 09:52)
食べる量がおかしいもん
バケツみたいな入れ物のアイスクリーム入れられる
冷凍庫を置けるマンションに住めないとなw
152169 | 名無しさん | (2015年08月14日 03:53)
カラアゲ+ビールは悪魔の食い物
153403 | 名無しさん | (2015年08月21日 03:15)
日本の水も原因のひとつかも
軟水で美味しい、飲みやすい、清潔で安全
料理もおいしい軟水で作るから茹でたり煮たり調理方法の
バリエーションが広くて素材の美味しさも出しやすい
ドバドバ砂糖や油やスパイスでごまかして高カロリー漬けにしなくても
美味しいと感じるものがつくれるし野菜も柔らかく食べやすい
飲み物も甘いジュースよりノンカロリーのお茶が飲みやすくて美味しい、とかね
水や主食のお米だけでもミネラルやビタミン取れるから体の調子も整うだろうし
153523 | 名無しさん | (2015年08月22日 00:54)
僕の友人も日本に来て毎日ぐらいお好み焼き食べてて絶対太るって笑ってたが2カ月で9キロ体重減ったって驚いて居たよ.
お好み焼きってマヨネーズとかソースとかベトベト掛けて食べるってイメージ強いけれど材料って大量なキャベツなんだよね。
何気にキャベツだ言えって状態だったのかも知れないでもから揚げ腹はち切れるほど食べてたし焼きとりもかなり僕のいない所でも食べて居たらしいのに何故だろう?
ビールと梅酒と日本酒も飲んでたのにな
って事はあいつ地元でいったい何食ってたんだろ
154736 | 名無しさん | (2015年08月28日 20:59)
>中国で4ヶ月過ごした時は激痩せした。


それって…。

154814 | 名無しさん | (2015年08月29日 05:58)
尾道ラーメンが尿道ラーメンに空目したww
154978 | 名無しさん | (2015年08月30日 03:15)
>ご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど

すげーなコイツら
日本人が同じ生活したら一年で死ぬだろ
156774 | 名無しさん | (2015年09月08日 14:21)
こないだ”前菜にラーメンを食べた、これから焼き鳥とビール飲むぜ!””ダイエット~ワォwクール!”という陽気な観光客と先月にすれ違ったよ
…ダイエットが減量でなく健康って意味でも納得できない
157011 | 名無しさん | (2015年09月09日 19:04)
33キロも痩せられる脂肪があったのが問題。
157467 | 名無しさん | (2015年09月12日 00:39)
アメリカ人は朝食に油で揚げたドーナツとかどっしりしたベーグルに濃厚なクリームチーズとジャムをのせて食べたりする
そのくせに朝からフライドポテトを食べるのは体に悪いとか牛乳は低脂肪のものが体にいいとか言うから不思議
あと多分サラダ以外での野菜の摂り方を知らない
日本人がアメリカに行くと食物繊維不足で胃がもたれる
それからお茶もない
緑茶も麦茶も紅茶も番茶も抹茶味のアイスもない
自販機で売ってるのはクソ甘いジュースと水だけ
でもピザはおいしかった
そこらじゅうにPizzaの看板がある
日本のラーメン屋並みにある
157706 | 名無しさん | (2015年09月13日 05:24)
うらやましい、日本でいう健康食なんか食ったらどうなるんだろw

自分は胃が弱くて脂っこいもの(スイーツ含む)駄目だし肉より魚だし量も食えないし毎日仕事で3~4時間歩いててまったく痩せない典型的な旧日本人体質だよw
158140 | 名無しさん | (2015年09月15日 21:49)
1日のカロリー計算と栄養素を計算しないんだろうか。あといきなり低カロリーにすると体が省エネ化してしまい、やせたからと元の食事に戻すと簡単にリバウンドする。元の体重以上に。知識なく成人で1200カロリー切るのはおすすめできない。(二か月で-10kgとかもリバウンドの元だと思うけどなぁあのCM)
158211 | 名無しさん | (2015年09月16日 10:12)
みんな体の条件が違うんだから一律に考えちゃだめだ。
それまでどんな食生活だったか。そこが基準点。太っていたら量を減らすか運動を増やす。痩せて筋肉がなかったらちゃんと消化できる量を探る。そして運動。便秘なんてたいてい消化能力を無視して食べ過ぎてることが多い。

それとたいていの人間は糖質中毒だよ。それがご飯なのかパンなのからーめんなのかジュースなのかスイーツなのかはそれぞれだけど。だいたい複合型だよね。この総量が多いほど消化不良起こして必要なたんぱく質が得られてない可能性がある。やせの大食いってやつね。
158914 | 名無しさん | (2015年09月18日 19:29)
背油入りのラーメンはあんまりだと思うんだ
「高脂血症」になったと訴えられるレベル
160159 | 名無しさん | (2015年09月25日 21:31)
まず米国人は問答無用で食事量を半分にした方がいい
(医師の処方を受けてる人、適切な体重の人、を除く)。
”質” を論じるのはそれからだ。
165534 | | (2015年10月24日 12:05)
他国って食育が存在しないのかしらね
日本の小学校にはどこも栄養素のポスター貼ってあると思うけど
自分が何を摂取しているか想像できないのかしら
165610 | 名無しさん | (2015年10月24日 22:14)
>だけどカラアゲとビールという至高の組み合わせに出会ってしまったからね。
>それ以来悪化の一途だよ。
まだその上に「+マヨ」があるから…
166364 | 名無しさん | (2015年10月27日 21:55)
>半分も食べることが出来なくて気分が悪くなった。

油と水の質の違いだな。本気で使い古した油はまじで吐き気がする
169874 | 名無しさん | (2015年11月15日 11:06)
>>165534
アメリカ人が言う栄養なんてのはカロリーのみって感じ。
ビタミンとかそういう面倒くさいのは錠剤で摂ればいいってのが普通w
170669 | 名無しさん | (2015年11月19日 18:39)
一般的な日本の食生活は炭水化物がいっぱい。
実は野菜はあまり摂れていないし肉もたいして食べてない。
乳製品も少ない。
170817 | 名無しさん | (2015年11月20日 13:23)
まあ、人種、食文化による消化プロセス、遺伝の違いも出てるだろうね。
日本人が日本の食事で劇痩せするわけないからね。
171880 | 名無しさん | (2015年11月25日 05:10)
日本には、2リットル入りのコーラも、
285グラム入りのポテトチップスが無いからね。
てか、一人で全部食うなよ。
172904 | 名無しさん | (2015年11月29日 17:07)
もしかして、アメリカではベジタリアンだけが野菜を食べるものなの?
173344 | 名無しさん | (2015年12月01日 15:36)
体重100kgの巨漢が本国と同じ感覚で食べても80kg安定みたいな感じだろ
175867 | 名無しさん | (2015年12月12日 19:57)
来日したって日本人と生活を共にしないで好きなように食ってたらそりゃ太るわ
量や回数を抑えず揚げもの粉ものスイーツ食ったら日米関係なく太る
182691 | 1 | (2016年01月22日 00:53)
向こうの映画館だとコーラのSサイズがこっちで言うところのLサイズだったりする。
183786 | ましらふ | (2016年01月29日 16:54)
※100140
これだな。アメリカのピザに日本食は酷い事レベル。
http://www.tanoshikoto.com/archives/45515052.html
187189 | 名無しさん | (2016年02月15日 19:41)
>>100153
野菜の過剰摂取でカリウム過多になって血圧低いんじゃない?
草食動物真似て岩塩舐めたくなる日がくるかもね
188496 | 名無しさん | (2016年02月22日 07:41)
日本に引っ越してくると痩せている人は体重が増えるし
太っている人は体重が減るってのはよく聞く話
193537 | 名無しさん | (2016年03月22日 09:22)
外食でまかなってる人は量の違いが大きいんじゃないかな。
あと色んなものを少しずつ食べると量は少なくても満足度高い気がする。
193640 | 名無しさん | (2016年03月22日 22:57)
田舎でホストファミリーと暮らしていた人は痩せて、
コンビニが直ぐ近くにある都会にいた人は太ったのでは?
197338 | 名無しさん | (2016年04月19日 20:21)
日本も中国もお茶を飲むからね。
199774 | 名無しさん | (2016年05月07日 13:13)
栄養の知識つければいいんじゃないかな。
201152 | 名無しさん | (2016年05月14日 10:04)
欧米はね・・・お菓子系のあの過剰な砂糖と全体的に料理の脂っこさが問題だと思うわ。
中~近世のころとか、保存が難しく食べ物が貴重だった時代の名残かわからんが、味の面で不必要に砂糖使いすぎるのと脂も貴重だった時代だとゆうことはわかるがね。
211415 | 名無しさん | (2016年07月04日 02:22)
日本に来た欧米人は痩せることが多いけどアジア系は太ることが多いって聞いたなあ。
中東・アフリカはわからん。
216448 | 名無しさん | (2016年07月24日 15:52)
原因とかじゃなくあなたたちは食べ過ぎ!

あなたの国のマクドで飲むコーラのカップは
日本ではバケツって呼ぶのよ。


216710 | 名無しさん | (2016年07月25日 17:43)
>>まあご飯や麺類のカロリーは無いに等しいけど。

凄いな普段何食ってんだ・・・
221032 | 名無しさん | (2016年08月16日 21:36)
>カラアゲとビール

ああ…w
221697 | 名無しさん | (2016年08月19日 10:48)
1970年代くらいまで、米国でも今ほど肥満の人が多かったわけではない。当時でも今と同じように豊富に食品はあったし、貧しくて食べられない人が多かったわけではない。また、アジア、アフリカでも今は肥満が蔓延しているが、食生活が飛躍的に改善しただけでは説明がつかない。肥満が蔓延している地域は、遺伝子組み換え食品が流通している。逆に遺伝子組み換え食品に警戒心をもつ一部の欧州諸国や日本では肥満の急激な増加はみられない。多分、コーンとか小麦で、遺伝子を組み替えた食品に、吸収率が高いとかたくさん食べたくなるとか、なんらかの原因があるのだとおもう。
223612 | 名無しさん | (2016年08月24日 22:01)
最後w元は何キロだったんだ
225837 | 名無しさん | (2016年09月02日 12:41)
遺伝子組み換えはありそうだな 食べものがよく育つからってホルモン剤をバンバンつかってる農家もすくなくない
日本の商社マンが契約してる農家がそういう事をしてないかしっかり監視してくれてるらしいが
こっそり使おうとする農家が少なくなくて大変らしい

あと、日本人が太りやすいのは自然災害が多い分飢餓にあいやすかったからかねえ?
ちょっとの食料でも貯蔵できる体に進化しちまったようだ・・・( ´・)ω(・` )
228665 | 名無しさん | (2016年09月11日 01:18)
日本人の平均カロリーが後進国より下ってデータが出ていたよな。
いくら何でも低すぎじゃなって思った。どういう調査なんだろう
229220 | 名無しさん | (2016年09月12日 16:48)
家庭科取り入れようよ。
それが無理なら食品標準成分表の本だけでも
導入して計算教えようよ。

旬の物、栄養価、食べ合わせ、自分の体に何が必要で何が足りていないか、多すぎるか、多過ぎや足りていない場合どういった病気に罹患しやすくなるか直ぐにわかるよ。カロリー計算も簡単。

食育しましょう!見た目も味もだが、一番は必要栄養価の計算。
229356 |    | (2016年09月13日 06:40)
外人の太ってるは日本人では糖尿病で何時死んでもおかしくないレベルの肥満。
230423 | 名無しさん | (2016年09月17日 01:30)
日本食で欧米人は痩せるけど、日本人は全く痩せない。
裏返せば、日本人は栄養吸収能力に優れていて、それでいて、栄養保持能力(=太っても簡単には死なない能力)に乏しい、ってことなんかね。
239442 | 名無しさん | (2016年10月26日 09:36)
わかってねえな外国人は食い過ぎなだけ
オーストラリアやアメリカでも暮らしたけど
彼等は本当に食べる量が桁違い
普通の日本人なら前菜だけで腹一杯になる
247142 | 名無しさん | (2016年11月26日 17:56)
唐揚げは、かなり危ない食べ物だと思うよ。
友達は、これをやめただけで、体重が減って血糖も下がった。
250516 | 名無しさん | (2016年12月07日 17:38)
姉の友人のイギリス人は里帰りすると、ゲッソリ痩せて戻ってくる。
曰く「ろくな食べ物がない」。
戻ってくると必ず納豆ご飯とわかめの味噌汁をたらふく喰う
251582 | 名無しさん | (2016年12月11日 01:37)
アメリカじゃ「ピザ何枚食べる?」だからね
バーベキューは肉の塊をゴロンと出されて吐き気したくらいだ
トウモロコシ食べたいと言ったら「動物の餌なんて食うなよ人間は肉を食うもんだ」とまで言われた
258082 | 名無しさん | (2016年12月31日 05:42)
太る太らないなんて結局食う量だけだからな
日本だってこの小さい国でマックの店舗世界で2番目その他ファーストフード、レストラン、コンビニや自動販売機含めれば世界一の肥満国になっても全く不思議じゃない。
ただ肥満率5%の日本で太るということが周りからどういう目で見られるかわかってるから、自己管理して標準体重を維持する。
それが日本人にとっては当たり前なだけ
265422 | 名無しさん | (2017年01月19日 19:10)
8ヶ月で33キロは病気じゃねーの?
286312 | 名無しさん | (2017年03月12日 19:09)
アメリカのマックでトレーにバケツ載せてる人が居ると思ったらジュースだった。太らないわけがないと思った。
344334 | 名無しさん | (2017年07月05日 11:24)
まず贅肉がないと痩せないからな…10キロ単位で痩せるってすごいよね
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